Общий оздоровительный массаж – это эффективная процедура, направленная на улучшение общего состояния организма путем воздействия на мышцы и ткани. Эта форма массажа основана на применении разнообразных техник. Главная цель такого массажа – снятие напряжения и стресса, улучшение кровообращения и общего тонуса мышц, а также повышение гибкости суставов.